“粽叶香，糯米糯，一口咬下满嘴甜！”每年端午，江西大街小巷都飘着粽香。作为一个土生土长的江西崽，我从小看着阿妈包粽子长大，但直到去年在德安博物馆见到南宋古墓出土的“千年粽子”，才真…

说到江西，很多人只知道庐山、景德镇和瓦罐汤。但你知道吗？这个看似低调的中部省份，才是深藏功与名的”中华文明备份硬盘”！今天阿豪就带你扒一扒，江西人自己都不知道的硬核实力。 一、文化…

江西的端午节，可不止吃粽子这么简单！从赣江上的热血龙舟赛，到家家户户飘香的草药香囊，江西人用最“赣”味的方式过端午！阿豪整理了这份 江西端午风俗全攻略 ，带你解锁江西老表的端午仪式…

亲爱的朋友你好，我是阿豪，一个生在江西、长在江西的00后“老表”。 今天是2025年5月6日（四月初九），我在江西上饶写这篇文章。 这两个月多里，我吭哧吭哧码了50多篇旅游攻略，从…

上饶的山水不仅孕育了仙境般的风光，更藏着无数舌尖上的宝藏！阿豪跑遍家乡12个县市，结合全网口碑和本地老饕推荐，整理出这份 2025最新伴手礼清单 ，从千年贡品到网红美食，教你闭眼买…

老表们！五一假期倒计时啦！作为江西“本地崽”，阿豪连夜整理出这份 “江西土著私藏版攻略” ，从庐山到婺源，从嗦粉到啃鸭腿，手把手教你用5天玩转江西，避开人挤人，吃爽拍美还不踩坑！ …

上饶这座“江南秘境”，藏着无数让人一眼沦陷的宝藏景点！但景区分散、玩法复杂，怎么选才能不踩雷？ 阿豪跑遍上饶12个县市，结合全网口碑和本地人推荐，整理出 2025最新景点排行榜 ，…

庐山，这座“匡庐奇秀甲天下”的世界文化遗产，四季皆景——春赏花海、夏避酷暑、秋观红叶、冬览雪韵。但景区路线复杂、特产鱼龙混杂，如何省心玩透？阿豪结合实地踩线和本地老饕推荐，整理出 …

一、千年养生密码：藏在果肉里的营养实验室 在江西广丰的青山绿水间，生长着被誉为“天然营养库”的马家柚。经中国农业科学院检测，这颗红心柚的17种氨基酸含量是普通柚子3倍，更藏着令营养…

一、起源传说：一颗红心柚，千年孝道情 在江西上饶广丰区的深山中，藏着一颗承载孝道文化的“黄金果”——广丰马家柚。 它的故事始于明成化年间，马家始祖为避战乱迁居至大南镇。其母因水土不…