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2025最新江西上饶玩水，这7个地方让夏天爽到尖叫！

阿豪 • • 江西旅游攻略

00后带你解锁今夏最潮玩水姿势

大家好，我是阿豪！作为一名00后户外玩家，每年夏天不是在玩水，就是在找玩水地的路上。今年我把上饶周边玩了个遍，挖到了7个神仙玩水地，从刺激漂流到山间溯溪，从网红泳池到夜场狂欢…这份2025最新玩水攻略赶紧收好，带你分分钟逃离39℃高温！

025最新江西上饶玩水，这7个地方让夏天爽到尖叫！"

🌊 一、漂流党必打卡：浪花上的速度与激情

① 望仙谷漂流——185米垂直落差爽翻天

如果你追求心跳200+的刺激感，望仙谷绝对是首选！这条藏在悬崖仙谷里的“野性河道”全程2.8公里，185米垂直落差堪比水上过山车！坐上皮筏艇，90度急转弯接踵而来，水花劈头盖脸砸下，全程都在“人在前面飞，魂在后面追”的节奏中。

阿豪亲测Tips：

  • 必玩点：连续陡坡+三叠瀑穿越，湿身率100%！
  • 偷偷说：景区内还可打卡悬崖夜景（傍晚亮灯时美哭）
  • 票价：238元（含景区接驳）

② 五龙源极限漂流——华东落差之王

敢挑战298米落差的猛士看这里！婺源五龙源分 “勇士漂”（3.8km/110m落差） 和 “猛士漂”（8.6km/298m落差） 两段。28米单段垂直俯冲瞬间失重，S弯道浪花灌舱的酸爽，玩过一次终身难忘！

阿豪划重点：

  • 猛士漂要求身高1.5米以上，60岁以下
  • 中途可赏徽派古村+花海峡谷，真正“湿身花海里”
  • 周边联动：搭配婺女洲水世界玩更尽兴（车程30分钟）

③ 雷公峡漂流——原始森林秘境漂流

铜钹山深处的天然氧吧漂流！全程3公里266米落差，88个滑道全程无需划桨，全靠水流推着你冲！关键是人少景美，两岸藤蔓遮天蔽日，水温凉到打颤。

🏖️ 二、亲子&情侣首选：水上乐园+创意玩水

④ 龟峰欢乐水世界——夜场电音泼水派对

年轻人给我冲！大型造浪池+水上蹦迪台，每天16：00-21：00开放。龙虾啤酒节免费畅饮、泡泡大战、欢乐水球…夜幕下跟着DJ在水里开火车，嗨到毛孔都在尖叫！

阿豪私藏玩法：

  • 网红玻璃船+水上桨板，出片率100%（建议傍晚拍）
  • 门票买含龟峰景区联票更划算（白天游山傍晚玩水）
  • 必带：防水手机袋+亮色泳衣（荧光色秒变焦点）

⑤ 婺女洲水世界——室内外20+项目全天候玩

怕晒星人福音！室内恒温区+露天刺激区无缝切换。推荐 “超级大喇叭”（4人组队俯冲）、 “疯狂海啸湾”（3米巨浪），带娃可选欢乐水寨和漂流池。7月新增NPC水枪大战，高颜值小哥哥小姐姐陪你疯！

⑥ 卧龙谷凉夏嬉水季——山泉里的野趣狂欢

金庸笔下的仙境玩水有多绝？粪勺泼水大战、山泉摸鱼赛、水上套鸭赢周边…原始道具笑到腹肌疼！徒步3.5公里溪边栈道，每个瀑布潭都是天然冰箱。（今年新增夜间灯光秀！）

💦 三、小众秘境党：山涧瀑布+神仙泳池

⑦ 葛仙村天镜池——悬空50m无边泳池

海拔500m的云端泳池！360°被青山包围，游到边缘仿佛融进天空。建议日落前1小时入场，看晚霞染红水面，仙气值拉满。穿条飘逸长裙，“水上飞仙” 大片轻松拿捏~

⑧ 大茅山梧风洞—— 溯溪抓鱼的绿野仙踪

本地人才知道的 “小庐山” ！推荐点将台浅溪区（水深及膝可坐泳圈漂流）、观音瀑（30米水帘超清凉）。畲族妹子会敬迎客茶，走时别忘带盒 “六粿宴” 手信。

💡 阿豪的玩水神器清单（亲测好用！）

神器推荐理由价格区间
电动水枪射程10米团战碾压￥50-80
硅胶鞋防滑防碎石，溯溪必备￥30
速干斗篷上岸秒保暖，避免着凉￥60
手机防水袋一定要买触屏灵敏款！￥15-25
藿香正气胶囊防中暑神器，亲测有效￥10

最后叮嘱：
1️⃣ 安全第一！ 雷雨/洪水天立即撤离河道
2️⃣ 保护环境，带走垃圾（看到漂流的塑料瓶真心痛）
3️⃣ 防晒！防晒！防晒！（阿豪已晒脱皮的血泪教训）

—END—

作者简介： 阿豪，00后野生旅行博主，专注挖掘江浙沪皖赣小众玩法。个人信条：“青春没有售价，疯玩就在当下！”

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阿豪
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