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上饶市区游玩攻略，24小时漫游指南！

阿豪 • • 江西旅游攻略 • 阅读 0

从千年书院到深夜大排档，把日子过成诗。

上饶第一张

【行程亮点】

“信江的水，流了千年，仍带着唐宋的月光；金龙岗的墙，斑驳褪色，却画满了青春的涂鸦。上饶的市区，像个穿着旗袍的民国姑娘——左手挽着历史的厚重，右手提着烟火的热闹，等你来读她眉梢的故事。”

? 行程安排

上午：与历史对谈

08:00 钻进巷子吃碗 铅山烫粉

  • 必吃店：杨家巷口“老徐粉店”，三代人熬骨汤，加酸菜、辣子、虎皮蛋是灵魂。
  • 避坑指南：避开景区附近“网红烫粉”，人均超20元立刻撤退！

09:30 信江书院寻墨香

  • 玩法：触摸清代状元碑，在古樟树下临摹《稼轩词》（免费提供纸笔）。
  • 隐藏彩蛋：书院后门直通 茶圣路，沿途茶馆可试喝本地“白眉茶”。

朋友圈文案：
“信江书院的风，吹过辛弃疾的笔尖，落在我写了一半的诗笺上。”

中午：舌尖穿越百年

12:00 金龙岗文化街区当文青

  • 打卡点：彩虹楼梯、复古电话亭、手绘墙（建议穿纯色衣服更出片）。
  • 午餐推荐：“小韩家”的饭麩果，配酸豆角肉末，人均15元吃到扶墙。

下午：市井烟火疗愈

14:30 东岳庙听木鱼声

  • 注意事项：无需门票，但请勿拍摄殿内神像。庙前算命摊多是套路，微笑摇头走开即可。

16:00 上饶博物馆速读城市

  • 必看：万年仙人洞遗址展（藏着中国最早陶器）、抗战时期上饶集中营史料。
  • 冷知识：每周六下午有免费茶艺表演，可亲手体验宋代点茶。

夜晚：水岸星火不眠

18:30 信江河畔追晚霞

  • 最佳机位：步行桥中段，拍两岸灯火与游船倒影。夏夜常有露天民谣演出。

20:00 亿升广场夜市狂炫小吃

  • 必吃清单：灯盏粿（萝卜丝馅最经典）、荞麦饺蘸辣酱、清补凉加薄荷水。
  • 避雷：水果切盒标价“6.8元/半斤”的摊位，结账时容易变“6.8元/两”！

? 保姆级Tips

  1. 最佳月份：3-5月（紫藤花开满茶圣路）、9-11月（秋高气爽宜夜游），避开6月梅雨和7-8月酷暑。
  2. 交通神器：租共享电动车（2元/20分钟），老城区小巷自由穿梭。
  3. 避坑指南：
  • 出租车司机推荐的“本地人餐厅”，多半有回扣；
  • 步行街“免费送礼品”扫码活动，小心个人信息泄露；
  • 信江夜游船性价比低（68元/20分钟），不如沿岸散步。

? 舌尖地图

  • 早餐：宝泽楼面包房的肉松卷+冰豆浆（6:30开卖，10点后售罄）
  • 夜宵：五三大道“老徐炒粉摊”，猛火颠勺的镬气直击灵魂
  • 伴手礼：友邦广场“桂兰糕点”，现做麻糍粿用竹叶包裹，3天不硬

? 阿豪说

“总有人问我，不去三清山婺源，上饶市区值得吗？我会带他站在信江边——看晨练的老人打着太极经过明清石桥，卖栀子花的阿婆与直播网红在同一个镜头里微笑。这座城的可爱，正藏在‘不着急’的市井褶皱里。”

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